菠菜鸡蛋煎

一碗好粥,其中包含的决不仅是美味和营养,里面更有越煮越浓的爱意,在粥香四溢中,领略女人的爱,妻子的爱,妈妈的爱。

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  • 商品介绍
  • 规格参数
  •  饼主料面粉(100克)调料菠菜(50克)鸡蛋(1个)洋葱(适量)食用油(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)生抽(适量)厨具炒锅、不粘锅

     

      1 准备好材料

      2 菠菜洗干净,放开水中焯水,变色后捞出

      3 焯好水的菠菜切末,放料理机中,加少量水,打成汁

      4 打好汁的菠菜倒入面粉中,加入鸡蛋,盐、食用油、白胡椒粉搅拌

      5 面糊搅拌至完全没有颗粒即可

      6 洋葱切圈,不粘锅烧热,放少量油,放切好的洋葱圈,用勺子将面糊倒入洋葱圈内,抹面,煎至两面微黄即可装盘


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